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Sa., 13. Apr.

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Attersee am Attersee

Eisbade Retreat am Attersee

"Tauchen Sie ein in die revitalisierende Kraft des Eisbadens und erleben Sie einen inspirierenden Wim Hof Workshop mit unserer zertifizierten Coach Marie Petzold. Gemeinsam mit Gleichgesinnten ergründen Sie die faszinierende Welt des Kältereizes und ..."

Eisbade Retreat am Attersee
Eisbade Retreat am Attersee

Time & Location

13. Apr. 2024, 14:00 – 21:00

Attersee am Attersee, Schloßberg 4, 4864 Attersee am Attersee, Österreich

About the Event

Tauche ein in die kraftvolle Natur des Attersees und erfahre ein tieferes Verständnis für deine Gesundheit. Lebensfreude und Lebenskraft, indem du lernst, Wege zu erkunden, die dich wieder zu deinen inneren Kräften und zu deiner inneren Heimat von Frieden, Freude und Gesundheit führen können. Dabei dienen dir Atemübungen und Eisbäder als physiologische Wege, Meditationen und mentale Übungen, Bewegung und Partnerübungen als physisch-emotionale Wege, die dich deine inneren Kräfte und Möglichkeiten reaktivieren und wiederentdecken lassen. 

So beeinflussen diese Praktiken nachweislich positiv deinen Hormonhaushalt sowie dein Energieniveau, stärken deine Abwehrkräfte, dein Gefäßsystem sowie deine Resilienz und reaktivieren durch die Partnerübungen deine Herz-Hirn-Kohärenz sowie die dir innewohnende Herzweisheit zur Mitgestaltung der Realität.

Als zertifizierte Trainerin der Wim-Hof-Methode und ausgebildete Musikerin begleitet dich Marie Petzold mit all ihrem Wissen und ihrer Erfahrung in Theorie und Praxis durch das Retreat.

Programm:

13 April

  • 14 Uhr Mittag Start Workshop mit kohärente Atmung, Herzmeditation, Partnerübungen, Atemsession
  • 19Uhr 3-Gang-Dinner, vegetarisch

Bei allem angebotenen Programm gilt nichts desto trotz die Devise „Fließe mit dem Fluss und lasse dich ggf. auf mögliche Überraschungen ein“

INKLUSIVE:

  • Retreatment mit Marie Petzold
  • Privater Badeplatz mit Seezugang
  • Großzügiger Garten mit Seeblick
  • Gemeinschaftsräumlichkeiten mit einer „24 hours Honestybar“*
  • Le Petit Café im Haus
  • Stornobedingungen (Veranstaltungen ausgenommen):
  • bis 21 Tag​ vor Anreise - kostenlos
  • bis 8 Tage vor Anreise - werden 50% des Gesamtbetrages rückerstattet
  • ab  7 Tagen vor Anreise - keine Rückerstattung

Bitte beachten Sie noch diese wichtige Information:

WHM Grundvoraussetzung: -grundlegende Gesundheit/ moderate Belastbarkeit ->wenn ihr das Gefühl habt ihr könnt euch sportlich bewegen und würdet Saunagänge ohne Probleme durchführen, sollte auch einem Eisbad und den Atemübungen nichts im Weg stehen.

Kontraindikationen! Herzprobleme u/o zu hoher Blutdruck (Wer dafür bereits Medikamente nimmt dem wird vom Eisbaden abgeraten!) Nierenversagen Angina Pectoris Raynaud´s Syndrom Typ 2 Migräne (hier wird empfohlen ALLMÄHLICH die Kälteexposition zu trainieren) Kurz nach einer Operation sollten keine Eisbäder durchgeführt werden Angststörungen sollten zuvor bekannt gegeben werden da sowohl die Atemübungen als auch Eisbäder bei entsprechenden Vorprägungen Angstzustände auslösen können.

Gleichwohl kann die WHM hier in einem angemessenem und sicherem Maß durchgeführt einen großen positiven Effekt für entsprechende Menschen bedeuten. Kälte-Nesselsucht Schweres Asthma sollte zuvor bekannt gegeben werden da hier eine korrekte Durchführung der Atemübungen für ein positives Erlebnis unabdingbar ist.

Tickets

  • Eisbaden Workshop

    € 195,00
    Verkauf beendet

Gesamtsumme

€ 0,00

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Event Info: Events
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